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なんとなく、そわそわする。 はっきりした理由があるわけではないのに、気持ちが落ち着かない。 頭では「大丈夫」と思っていても、感覚だけがざわざわしている。 そんな日は、誰にでもあります。 落ち着かない自分を「弱い」と感じたり、「早く切り替えな...

人と会っただけで、ぐったりしてしまう。 まわりの空気を読みすぎて、帰るころにはもう何もしたくない。 頭では「気にしすぎだ」と分かっていても、体も心もついていかない。 そんな感覚に覚えのある方は、少なくありません。 HSP（Highly Sensitive Perso...

あけましておめでとうございます！ユナです🌙今年は現代気功について学んだことや実践していることについてアウトプットをたくさんしていく年にするべく発信に力を入れます！読んでくださる方にとって価値になるような投稿をしていきますのでぜひご覧くだ...

ブログをはじめました！現代気功ヒーラーのユナです。 私のプロフ ヒーラー兼保育士 気功のお勉強だいすき ぬいぐるみと生活中 HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン） 穏やかで豊かな生活を目指す この度はれてブログ開設に至りましたが、ブログ開設ま...